06':19'' 1062697 0 ده تا جوجه ( قصه های حسنی ) کانال :ده تا جوجهرفتن تو کوچهیکی شون دوید دنبال دونهنه تای دیگه باقی میمونهاز نه تا جوجهیکی شون اومد پیش مرغابی-مرغابی شب ها کجا می خوابیاگر بشماری دونه به دونههشت تای دیگه باقی می مونهاز هشت تا جوجهیکی شون دوید رفت اون گوشهتوی قفس آقا خرگوشه ترانه ی زیبای قصه های حسنی این قسمت ده تا جوجه 03':58'' 548921 0 فیلم دیده نشده از کشتی تختی در المپیک ۱۹۵۶ ملبورن کانال :بخش هایی از کشتی جهان پهلوان غلامرضا تختی در المپیک ملبورن ۱۹۵۶ به همراه تصاویری از کشتی امامعلی حبیبی و محمدمهدی یعقوبی با گزارش هادی عامل گزارشگر مطرح کشتی تلویزیون 01':55'' 12360 0 ساخت دمبل با بطری و سیمان کانال :اونهایی که علاقه مند به بدنسازی هستند می تونند خیلی راحت در خانه با بطری و سیمان دمبل درست کنند و به ورزش بپردازند 11':46'' 85007 0 آموزش پینگ پونگ قسمت اول کانال :قسمت اول آموزش ورزش مفرح و زیبای پینگ پونگ تنیس روی میز توضیحاتی در مورد نحوه صحیح گرفتن راکت 08':11'' 104427 0 دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط حساس بدن کانال :دفاع شخصی بر اساس ضربه به 36 نقطه از نقاط حساس بدن 00':32'' 6139 0 وضعیت واتساپ پرسپولیس یحیی گل محمدی کانال :کلیپی درباره یحیی گل محمدی مربی پرسپولیس تقدیم به هواداران تیم فوتبال پرسپولیس جهت استفاده در استوری واتساپ و اینستاگرام 01':19'' 54429 0 کلیپ چطوری کریس به افتخار بیرانوند کانال :کلیپ چطوری کریس به افتخار بیرانوند 09':55'' 267445 0 تمرین برجسته کردن عضلات چهار سر ران کانال :آموزش یک تمرین فوق العاده برای تقویت و برجسته سازی عضلات جهار سر ران توسط تیم مایکلز در سی و دومین قسمت از ویدیوهای آموزشی بدنسازی این حرکت ماهیچه های بالا تنه باسن و کفل ها را تقویت می‌کند 01':57'' 124489 0 رهایی یقه با ضربه به نقاط بیهوشی حریف کانال :آموزش دفاع شخصی رهایی یقه با ضربه به نقاط بیهوشی حریف توسط استاد سعید غفاری 10':53'' 104641 0 کاراته ( آموزش دفاع و ضد حمله ) کانال :آموزش گام به گام نرمشهای اساسی و پایه ای هنر رزمی کاراته به زبان فارسی این قسمت آموزش دفاع و ضد حمله 06':57'' 190828 0 قوی ترین مرد سال 89 ایران کانال :مراسم اهداء جوایز به نفرات برتر قویترین مردان ایران به همرا ه معرفی مرد اخلاق این دوره از مسابقات این دوره از مسابقات با قهرمانی روح الله داداشی همراه بود 06':19'' 44179 0 کتک خوردن دختر ایرانی در رینگ مبارزه کانال :کلیپ صحنه های ناراحت کننده کتک خوردن دختر ایرانی در رینگ مبارزه 10':13'' 19086 0 فیلم آموزش ورزش برای کمردرد و دیسک کمر کانال :آموزش چند حرکت و نرمش برای افرادی که کمردرد دارند و همچنین دلایل کمردرد در برنامه ورزش صبحگاهی شبکه پنج سیما 09':00'' 51503 0 مسابقه فینال امیر مهدی زاده در جام جهانی کاراته کانال :کلیپ تصویری مسابقه فینال امیر مهدی زاده در جام جهانی کاراته 11':49'' 55213 0 نتیجه عجیب در الکلاسیکو / رئال مادرید 0 بارسلونا 4 کانال :از هفته دوازدهم لالیگا 2015-2016 در بازی حساس الکلاسیکو که به میزبانی رئال مادرید برگزار شد بارسلونا توانست با یک بازی زیبا با نتیجه عجیب 4 بر 0 رئال مادرید را شکست دهد 01':43'' 4622 0 آموزش دفاع شخصی | ضربه پا کانال :فیلمهای آموزشی را حتما ذخیره کنجایی بدردت میخوره با تمرین بسیار زیاد مسلط به اجرای صحیح تکنیک‌ها 05':09'' 29964 0 مصاحبه جالب با بازیکنان تیم ملی بعد از بازی با ازبکستان کانال :ایران - ازبکستان مقدماتی جام جهانی روسیه 2018 منطقه آسیا - گروه A 00':31'' 100062 0 اظهارات جنجالی علی کریمی درباره کی‌روش کانال :علی کریمی مربی های خارجی می آیند و می روند این تیم ملی است که می ماند برای قهرمانی تیم ملی دعا می کنیم 09':03'' 3001 0 رکورد دنیا با رمز یاعلی کانال :سلیمی و انوشیروانی وزنه برداران فوق سنگین کشورمان مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان ۲۰۱۱ پاریس عناوین قهرمانی و نایب قهرمانی جهان را کسب کردند 00':55'' 218287 0 مصاحبه جالب فرشید اسماعیلی با داریوش شجاعیان ویژه دربی کانال :فارس مصاحبه جالب فرشید اسماعیلی با داریوش شجاعیان ویژه دربی 00':56'' 34149 0 وقتی «تختی» مسابقه را عمدی باخت! کانال :مهر غلامرضا تختی یکی از همان اسم‌هایی است که هر ایرانی طی دوران حیاتش نام او را در گوشه‌ای از خاطراتش خوب حفظ می‌کند اسم و فامیلی ماندگار که اگر به رسم تکنولوژی عصر جدید آن را در گوگل سرچ کنید و به صفحه ویکی‌پدیا بروید جلوی عنوان او به عبارت ورزشکار و کشتی‌گیر شهیر ایرانی خواهید رسید به جرات می‌توان گفت تختی تنها قهرمانی است که نه فقط اهالی کشتی که همه مردم ایران در فرهنگ لغاتشان مفهوم جهان پهلوان را با تصویری از او در ذهن‌شان تصور می‌کنند شاید جوانان امروزی ندانند که این کشتی گیر پر افتخارترین ورزشکار تاریخ کشتی ایران نیست اما با این حال خیلی ها معتقدند که این جهان پهلوان بیش از اینکه به خاطر مدال آوری هایش در یاد مردم ایران باقی مانده باشد برای جوانمردیهایش همچنان در خاطر ایرانی‌ها کمرنگ نشده این فیلم یکی از مسابقات معروف تختی است که می شود آن را مصداق بارز جوانمردی این کشتی گیر قدیمی دانست فیلمی از مبارزه او با الکساندر مدوید کشتی گیری از شوروی که زانودرد داشت و غلامرضا تختی به رغم عقب ماندن از او طی مبارزه به هیچ عنوان به سمت پای مصدومش نرفت غلامرضا تختی متولد سال ۱۳۰۹ در تهران است او به تاریخ امروز یعنی ۱۶ دیماه سال ۱۳۴۵ در یک مرگ مشکوک در هتل آتلانتیک تهران درگذشت کشتی‌گیری که نه فقط به خاطر با یک مدال طلای المپیک که به خاطر جوانمردی‌اش در خاطر یک ملت به عنوان پرافتخارترین قهرمان عصر حاضر شناخته می‌شود 01':05'' 32688 0 سوپر گل رونالدو به بوفون با کیفیت HD کانال :سوپر گل رونالدو به بوفون به صورت قیچی برگردان در دیدارهای حذفی جام باشگاه های اروپا با کیفیت HD 07':46'' 82261 0 والیبال حرفه ای مردان( سرویس زدن) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبال برای سرویس زدن نباید زیر توپ خم شوید این کار برای این است که کنترل بهتری داشته باشید 01':00'' 6429 0 آموزش دفاع شخصی؛ ضربه مشت قدرتی کانال :آموزش نکات مهم برای زدن ضربه مشت بصورت صحیح که همه باید رعایت کنند 01':00'' 5521 0 آموزش دفاع شخصی رهایی یقه کانال :فیلم کوتاه از آموزش رهایی یقه توسط استاد سعید غفاری فراگیری دفاع شخصی برای عموم مردم ضروری می باشد 09':10'' 73745 0 کاراته ( آموزش انواع مشت در کاراته ) کانال :آموزش گام به گام نرمشهای اساسی و پایه ای هنر رزمی کاراته به زبان فارسی این قسمت آموزش انواع مشت در کاراته 03':48'' 83645 0 ای پرسپولیس قهرمان کانال :آهنگ زیبای ای پرسپولیس قهرمان تقدیم به تمامی طرفداران این تیم محبوب تیم ما همیشه رنگ خونه همه حریفاروسرجاشون میشونه پرسپولیس همیشه قهرمان میمونه افشین اومد از یه راه دور با یک قلب شیر شد یه امپراطور 08':06'' 55974 0 والیبال حرفه ای مردان( ضربه زدن به توپ) کانال :ضربه زدن Hittig یکی از اهداف والیبال است هدف ازاین کار فقط ضربه زدن خالی نیست به وسیله بازو ضربه می زنند وبا وسط دست و مچ توپ را کنترل می کنند 10':18'' 155261 0 کاراته ( فنون کاتا و کیهون و کومیته) کانال :آموزش گام به گام نرمشهای اساسی و پایه ای هنر رزمی کاراته به زبان فارسی این قسمت آموزش نکاتی از فنون کاتا و کیهون و کومیته 07':10'' 66303 0 والیبال حرفه ای مردان (پاس دادن) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبال چگونه از پاهای خود درست استفاده کنیم برای پاس دادن در بازی توصیه آقای پت پاورز در این باره
